・Subject:中級者コース(タンゴ最終回) ・Date:19.June

皆さん、こんにちは!

今日はタンゴの最終回でしたね。
ステップのおさらいです。
・ウォーク2歩  SS
・プログレッシブリンク  QQ
・クローズドプロムナード  SQQS
・フォーステップ  QQQQ
・プロムナードリンク  SQQ
・フォーラウェーリバース&スリップピボット  QQQQ
・オープンリバースターンレディアウトサイド  QQSQQS
・コントラチェック  SQQ
・ナチュラルフォーラウェーウィスク  SQQQQ
・プロムナードターン  QQ
・ロックターン  SQQSQQS
・プログレッシブリンク  QQ
・チェイス  SQQQQ
・シャッセツーライト  Q&Q
・バウンスフォーラウェー〜セイムフットランジ  QQQQSS
・スウィブル〜アウトサイドスウィブル、タップPP  SS SQQ

前回新しく行ったステップを含めて、続けて練習しました。
新しく行ったステップもあったかと思いましたが、今回はワルツに引き続きセイムフットも踊りましたね。少しずつバリエーションステップもできてきていますので、種類を増やして引き出しを増やしましょう!

次回からはチャチャチャに入ります。お楽しみに♪

・Category:Intermediate Course ・Author:Mizue Ishiguchi

 

・Subject:競技者コース(ワルツ1回目) ・Date:16.June

こんにちは!!
今回からワルツが始まりました。
早速足型から見ていきましょう。

足型
ナチュラルスピンターン  123123
リバースピボット     &
シャッセトゥライト    12&3
スウィッチ        12
ナチュラルピボット    3
シャッセ〜PP       12&3
ホバークロス       1231
ウィーブエンディング   &231231

ホバークロスはオープンナチュラルのような動きから更に関係が翻ってウイングポジションになります。
そしてウィーブのようにお互いが入れ替わります、この時ポジションがウイングポジションからアウトサイドパートナーポジションに変化しますので注意しましょう。
ポジションごとの足が出る場所を意識して踊りましょう。クローズドポジションだと右足の内もも、アウトサイドパートナーポジションだと右足の外側、PPだとPPの関係が崩れないようにお互いの足を出しましょう。


次回はワルツ二回目です。
それではまた来週、お待ちしております。

・Category:Competition Course ・Author:Koki Matsui

 

・Subject:ラテンコースサンバD(金曜日) ・Date:15.June

皆さんこんにちは!
サンバ5回目です。

足型
リーダー
オープニング    1234
サンバウォーク   SSQQS
プロムナード&カウンタープロムナードランの変形  123123123123
プロムナードラン  123123123
ピボット      QQS
プロムナードラン  123
トラベリングボルタ&ポーズ SSaSaSaSS
パートナースイブル      SSSS
パートナースリーステップターン×2 QQSQQS

パートナ―
オープニング    1234
バチカタ      QaQQaQ
サンバウォーク   QQS
プロムナード&カウンタープロムナードランの変形  123123123123
プロムナードラン  123123123
ピボット      QQS
プロムナードラン  123
トラベリングボルタ&ポーズ SSaSaSaSS
スイブル      SSSS
スリーステップターン×2 QQSQQS

ラテンのコネクションはプッシュとフックの関係があります。
前バランスに立ち、ヒップが後ろに動くことによってフックがかかります。
踊っていくと体がバックバランスになってしまうので気を付けましょう。

次回はサンバ最終回です。
それではまた来週お待ちしております。

 
・Category:Latin Course ・Author:Koki Matsui

 

 

・Subject:クイックステップA(女性の為の講座) ・Date:14.June

皆さん、こんにちは!

今日はクイックステップの続きを行いました。
今日もベーシックステップを中心に練習していきました。
ステップのおさらいです。
・ランニングライトターン  SQQSSSSQQSS
・クイックオープンリバース  SQQ
・フォークイックラン  SQQQQS

この先が新しいステップです。
・オープンナチュラル  SQQ
・ランニングフィニッシュ  SQQ
・ティプルシャッセ  SSSS
・ペパーポットエンディング  Q&QQQ
・ランニングフィニッシュ  SQQ

今回のステップはここまででした。
ペパーポットなどのテンポの速いステップを踊る時には支え脚を意識することが大切でしたね。

次回も引き続きクイックステップです。
軽快に踊れるよう頑張りましょう♪

・Category:Women Course ・Author:Mizue Ishiguchi

 

・Subject:中級者コース(タンゴ第3回) ・Date:12.June

皆さん、こんにちは!

今日はタンゴの3回目でしたね。
ステップのおさらいです。
・ウォーク2歩  SS
・プログレッシブリンク  QQ
・クローズドプロムナード  SQQS
・フォーステップ  QQQQ
・プロムナードリンク  SQQ
・フォーラウェーリバース&スリップピボット  QQQQ
・オープンリバースターンレディアウトサイド  QQSQQS
・コントラチェック  SQQ
・ナチュラルフォーラウェーウィスク  SQQQQ
・プロムナードターン  QQ
・ロックターン  SQQSQQS
・プログレッシブリンク  QQ

この先が新しいステップです。
・チェイス  SQQQQ
・シャッセツーライト  Q&Q
・バウンスフォーラウェー〜セイムフットランジ  QQQQSS
・スウィブル〜アウトサイドスウィブル、タップPP  SS SQQ

今回のステップは以上でした。
新しく行ったステップは初めてのものでしたが、男女の位置を意識しながら覚えていきましょう。このステップは入れ替わりがほとんどない分男性からのリードのタイミングを受けとって踊れるとより良かったと思います。ホールドした際のコネクションを維持して踊れるよう頑張りましょう。

・Category:Intermediate Course ・Author:Mizue Ishiguchi

 

・Subject:ラテンコースサンバC(金曜日) ・Date:8.June

皆さんこんにちは!
ご無沙汰しております。
サンバ4回目です。

足型
リーダー
オープニング    1234
サンバウォーク   SSQQS
プロムナード&カウンタープロムナードランの変形  123123123123
プロムナードラン  123123123
ピボット      QQS
プロムナードラン  123
トラベリングボルタ&ポーズ SSaSaSaSS
スイブル      SSSS
スリーステップターン×2 QQSQQS

パートナ―
オープニング    1234
バチカタ      QaQQaQ
サンバウォーク   QQS
プロムナード&カウンタープロムナードランの変形  123123123123
プロムナードラン  123123123
ピボット      QQS
プロムナードラン  123
トラベリングボルタ&ポーズ SSaSaSaSS
スイブル      SSSS
スリーステップターン×2 QQSQQS

ラテンの組み方はスタンダードと違い真っすぐ立ちます。
回転時は互いのアームが引っ掛かり回転します。
ボルタからポーズをとる時にアームを滑らせてポーズを取ります。
ピボットの時は足首を回しましょう。

次回は来週になります。
それではまた来週お待ちしております。

 
・Category:Latin Course ・Author:Koki Matsui

 

・Subject:クイックステップ@(女性の為の講座) ・Date:07.June

皆さん、こんにちは!
今日から再開いたしました!皆さま、3週間ほどお休みを頂きご迷惑をおかけいたしました。
またよろしくお願いいたします。

今日からクイックステップでした。
今日は初回ということで、基礎を中心にレッスンを進めていきました。
ステップのおさらいをしましょう。
・ランニングライトターン  SQQSSSSQQSS
・クイックオープンリバース  SQQ
・フォークイックラン  SQQQQS

今日はここまででした。ランニングライトターンは、ナチュラルターン〜ナチュラルピボット、ヒールターン、ランニングフィニッシュを含めたステップでした。
次回もベーシックを中心に練習していきましょう!

それでは、また来週♪

・Category:Women CourseI ・Author:Mizue Ishiguchi

 

・Subject:ワルツその1(ベーシックスタンダード) ・Date:06.June

皆さん、こんにちは!
ご無沙汰しております。先週末無事に帰国しまして、今日から再開いたしました。また宜しくお願い致します!

さて、今日からワルツです。
今日行なったステップをおさらいしておきましょう。
・ナチュラルスピンターン(オーバーターン)  123 123
・ターニングロックツーライト  1&23
・シャッセフロムPP  12&3
・クイックオープンリバース  12&3
・ホバーコルテ  123
・バックウィスク  123

今日はここまででした。
今日は参加者が少なかったのでみっちりできましたね!
次回は再来週、6月20日です。13日は、私たちが競技会出場のためお休みさせて頂きます。
よろしくお願い致します!

・Category:Basic Standard CourseI ・Author:Mizue Ishiguchi

 

・Subject:中級者コース(タンゴ第2回) ・Date:05.June

皆さん、こんにちは!
お久しぶりです!無事に帰国しまして、今日からまた石口が担当いたします。よろしくお願いいたします!

それでは今日のステップをおさらいしましょう。
・ウォーク2歩  SS
・プログレッシブリンク  QQ
・クローズドプロムナード  SQQS
・フォアステップ  QQQQ
・プロムナードリンク  SQQ
・フォーラウェーリバース&スリップピボット  QQQQ
・オープンリバースターンレディアウトサイド  QQS QQS

この先が新しいステップです。
・コントラチェック  SQQ
・ナチュラルフォーラウェーウィスク  SQQQQ
・プロムナードターン  QQ
・ロックターン  SQQSQQS
・プログレッシブリンク  QQ

今日は新しいステップは予習程度で終わってしまいました。次回は後半部分のおさらいと、残りのステップを行います。お楽しみに♪

・Category:Intermediate CourseI ・Author:Mizue Ishiguchi



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