スローフォックストロット1回目

皆様こんにちは!公美子です。

2月に入りましたねー!

今月も頑張って踊っていきましょう🤗

本日は曲に合わせてショルダーターンの練習からスタートしました!ボールを横後ろに投げる意識が大切でしたね!

特に外回りの時に意識しましょうね☝️

次はクローズドチェンジを踊りながらスローとクイックのボディースピード、体重移動を意識しながら前進後退の練習をしました。

これとーっても大切な練習です。

スローがちょっと苦手だなぁと言う方は特にこの練習をすると音の取り方が上手くなると思います!

また練習しましょう!

本日のステップです。

フェザーステップ SQQ

リバースターン SQQ

フェザーフィニッシュ SQQ

までしかできませんでした💦🙏😅

スローは説明が長くなりがちでステップが進みませんねー🙇‍♀️

フェザーフィニッシュの男子右足の足の置き換え、女子左足前進の際の左の股関節を回す意識が特に大切でしたね!

来週も楽しく踊っていきましょう!

皆様のご参加をおまちしています😊

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