タンゴ3回目

皆様こんにちは！

公美子です。本日もご参加ありがとうございました！

今日もタンゴの立ち方の確認からスタートしました。

股関節が曲がらず伸びてしまいバックバランスになりやすい方が多いので、右のポケットに生卵を入れて潰れないように意識する方法を試したら結構皆さん良い感じでした😆

この意識はプロムナードポジションから出る時に男性がしてくれると、女子はスペースが生まれて立ちやすくなり、またヘッドのシェイプもし易くなります！是非忘れないで試してみてくださいね！

その後ウォークの練習を曲に合わせて行いました。

足の抜きを速くしないとダメでしたね！

そして、そして今日私が皆さんに一番伝えたかった足裏の意識の話しですが、難しかったですかねー💦

と言うか、私の説明が分かりにくかったかもしれません🙇‍♀️🙏

ピッチングマシーンや、ワインのコルクを開けるワインオープナーなどの私の抽象的なイメージをお話ししましたが、頭の引き出しに入れておいていただきまた、今後も色々説明しますので、今日わからなくても大丈夫ですよー！また、しつこく話したいと思います😅

その後ファラウェイリバース　スリップピボットの連続を練習。

これはタンゴのリバース回転の理解を深めるのにとーっても大事な練習ですので、またやりましょう！

今日のステップは

シャッセ　Q&QQ

ドラッグ　SSS&

pp S

でした。

ドラッグの最初の　スロー　のタイミングの　ス

の時に男子左足、女子右足を差し出し、ボディーは少し重なる方向に回して、次の　　ロー

で男子左前、女子右後ろに足をステップしながらお互い少し左にアクセントをつけて伸びます。

説明しましたが、左に伸びて見えるのはその前に重なっているところから元に戻るから伸びて見えるので、大切なのは、ス　の時ですよー！

今日も皆さんとってもカッコよく踊れるようになりました👏

来週もタンゴです。

来週もよろしくお願いします🤗