こんにちは！ 今日も暑い中ご参加ありがとうございました！ オリンピックも盛り上がってますね！勝っても負けても選手のここに立つまでの色々な思いに触れ涙、涙の毎日です😭 今日はクイック最終日でしたので、今まで練習したステップ […]

ミュージカルも2年ぶりくらいかなぁ やっぱり舞台大好きだぁ　感動😌

我が家のロフトから見れました！ ブルーインパレス👍

皆さまこんにちは！ 梅雨明けしたと思ったら凄い猛暑になってしまいましたねー😢クイック踊るにはちょっと辛いですが、皆さま本日も汗だくになりながら頑張ってレッスンを受けてくださいました！ありがとうございます🥺 今日もクイック […]

今日はサマーセミナー！ 昨年は中止になったので、1年ぶりの開催です。 今回はスローフォックストロットの講習をさせていただきました。 お疲れ様でした🤗

こんにちは！本日もご参加ありがとうございました！ 蒸し暑い中のマスクしてのクイックは汗が噴き出て大変でしたねー！でも皆さん頑張ってレッスンを受けて下さいました！ありがとうございます😊 私も皆さんに負けじ劣らず汗だくになり […]

こんにちは！公美子です。今日は皆んなゴルフで朝からいないので、私はジムに行き、最近良く作るオートミールバナナケーキ焼きました🍌 オートミール、バナナ、ラカント、ココナッツオイル、ベーキングパウダー、卵をミキサーにガーッと […]

昨日もご参加ありがとうございました！ 今回からクイックステップでしたね！ 4月から始めた団体レッスンも3ヶ月がたちました。皆さんとレッスンをしていて思うのは、立ち方が、お腹が出て背中が入ってしまう方が多いという事です。 […]

今日は檜山先生の誕生日でした🎉 日曜日で珍しく皆んないたので今晩はお誕生日ディナー🤗 檜山先生のリクエストはシャンパンに合う料理 という事で、作りましたが、我ながら美味しく出来ました😆 プレゼントは、夜な夜な録画したゴル […]

そして、なんと明日の予約が取れました😳 と言う事で明日行ってきます🏃‍♀️💉 でも何故か檜山先生の接種券が一緒に届きませんでした？なぜ？明日かなぁ🧐