2021年2月25日 / 最終更新日時 : 2021年2月25日 wpmaster ワルツその5(ベーシックスタンダード) 皆さん、こんにちは！ 今日はワルツの続きを行いました。今回のステップのおさらいです。 ・ナチュラルスピンターン(オーバーターン) １２３ １２３ ・ターニングロックtoライト １＆２３ ・シャッセフロムPP １２ […]
2021年2月24日 / 最終更新日時 : 2021年2月24日 wpmaster 水昼スタンダードコース3月ルーティーン ワルツアマルガメーション ナチュラルスピンターン 123 123 ターニングロックツーライト 1＆23 ウィーブフロムPP(PPで終わる) 123 123 シャッセフロムPP 12＆3 ナチュラルスピンターン 123 1 […]
2021年2月18日 / 最終更新日時 : 2021年2月18日 wpmaster 木夕初心者コース フェザーステップ SQQ リバースターン SQQSQQS スリーステップ QQ(S) ホバークロス SQQQQQQ（S） オープンテレマーク、ナチュラルターン・ツー・アウトサイドスイブルアンドフェザーエンディングの1～7 […]
2021年2月18日 / 最終更新日時 : 2021年2月18日 wpmaster 木昼初心者コース 2ウォーク SS プログレッシブリンク QQ クローズドプロムナード SQQS バックコルテ SQQS オープンリバースターン、レディアウトサイド QQSQQS プログレッシブリンク QQ ナチュラルプロムナードターン […]
2021年2月18日 / 最終更新日時 : 2021年2月18日 wpmaster ワルツその4(ベーシックスタンダード) 皆さん、こんにちは！ 今日はワルツの続きを行いました。今回のステップのおさらいです。 ・ナチュラルスピンターン(オーバーターン) １２３ １２３ ・ターニングロックtoライト １＆２３ ・シャッセフロムＰＰ １２ […]
2021年2月17日 / 最終更新日時 : 2021年2月17日 wpmaster タンゴ第1回(中級者コース 火曜日) 皆さん、こんにちは！ 今日からタンゴに入りました。 今回練習したステップのおさらいです。 ・プログレッシブサイドステップリバースターン1～7歩 QQSSQQS ・ロックバックonライトフット QQS ・バックコルテ […]
2021年2月15日 / 最終更新日時 : 2021年2月15日 wpmaster ルンバ第3回（中級者コース 月曜日） 皆様こんにちは。中級者コースはルンバの③回目を行いました。 先週に引き続き、基礎練習では、サイドリードからの体重移動と、背中に集める練習を行いました。 仙骨から背骨を引き上げる意識を持ちましょう。 今回のルーティンを紹介 […]
2021年2月13日 / 最終更新日時 : 2021年2月17日 wpmaster 2月13日 団体レッスン(競技)ワルツレポート第2回 ワルツアマルガメーションはこちらでした。 ナチュラルスピンターン(オーバーターン) 123123 ターニングロックtoライト 1&23 シャッセfromPP […]
2021年2月11日 / 最終更新日時 : 2021年2月11日 wpmaster ワルツその3(ベーシックスタンダード) 皆さん、こんにちは！ 今日はワルツの続きを行いました。 今回のステップのおさらいです。 ・ナチュラルスピンターン(オーバーターン) １２３ １２３ ・ターニングロックtoライト １＆２３ ・シャッセフロムPP １２ […]
2021年2月8日 / 最終更新日時 : 2021年2月8日 wpmaster ルンバ第2回（中級者コース 月曜日） 皆様こんにちは。中級者コースはルンバの2回目を行いました。 先週に引き続き、基礎練習では、サイドリードからの体重移動と、背中に集める練習を行いました。 仙骨から背骨を引き上げる意識を持ちましょう。 今回のルーティンを紹介 […]
