クイックステップ第1回(中級者コース)

皆さん、コンニチハ!

今日からクイックステップに入りました。ステップのおさらいです。

・ナチュラルスピンターン  SQQ SSS

・プログレッシブシャッセ  SQQSS

・クイックオープンリバース  SQQ

・リバースピボット  S

・ダブルリバーススピン  SSQQ

・ジグザグ、バックロック&ランニングフィニッシュ  SSSQQSSQQS

今日はここまででした。

今回はあまり使っていないようなベーシックに挑戦していきました。

その中で、アウトサイドパートナーへステップする際の身体の使い方を練習しましたね。

アウトサイドパートナーへのステップは、つい相手の足を避けるようにしてしまいますが身体の右と右は向き合ったまま踊れると良いですね。その際には、身体はまっすぐではなく左斜めの方向へストレッチしている感覚でしたね。

このアウトサイドパートナーの足の位置での身体のストレッチは、今回の全体を通して練習していきましょう!

それではまた来週♪