スローフォックストロットその1(ベーシックスタンダード)

皆さん、こんにちは！

今日からスローフォックストロットに入りました。

今日行ったステップのおさらいです。

・フェザーステップ　　　SQQ

・リバースターン(フェザーフィニッシュ含む)　　SQQ　SQQ

・リバースウェーブ１～４歩　　SQQS

・ベーシックウィーブ　　QQQQQQ

今日のステップはここまででした。

今日は初回ということもあり、足の位置(４トラック)の意識や、コネクションを通して足の動きに繋げていくような意識をもって練習していきました。男性も女性も、相手のポジションや足の位置にも意識を持つことでよりクリアに動いていけます。また女性は相手のボディについていこうとしてしまいますが、ボディやホールドのコネクションを通して足の働きに意識を持ちましょう。

次回はこの先のスリーフォーラウェーから練習していきます。お楽しみに♪