スローフォックストロット第１回（中級者コース　火曜日）

皆さんこんにちは！今日はスローフォックストロットの第１回になります。
まずは今回練習するステップを見てみましょう。

・フォーラウェイリバース＆スリップピボット　QQQQ
・チェンジオブダイレクション　SQQ
・ナチュラルウィーブ　SQQQQQQ
・スリーステップ　SQQ
・ホバークロス　SQQQQQQ
・ホバーテレマークツーPP　SQQ
・ウィーブフロムPP　SQQQQQQ

今日はまず初めに基本的なウォークから、基礎練習としてフェザーステップとスリーステップを練習しました。
ウォークではボディのウェイトの移動とフット、レッグのタイミングを確認しました。
その後のフェザーステップとスリーステップではその前に練習したウォークをスウィングの中で確認しました。
ステップでは今日は主にチェンジオブダイレクション、ヒールターン、ホバーテレマークツーPPについて確認しました。
来週もこれらのステップを使って練習を継続していきたいと思います。
それではまた来週！