スローフォックストロット第1回(中級者コース 火曜日)

皆さん、こんにちは！

今日からスローフォックストロットでした。

ステップをおさらいしておきましょう！

・フェザーステップ　　SQQ

・リバースターン　　SQQ　SQQ

・スリーステップ　　SQQ

・ホバークロス　　SQQQQ

～ウィーブエンディング　　QQQQQQ

・リバースウェーブ　　SQQ　SQQ

・バックフェザー　　SQQ

今日はここまででした。

今回のホバークロスのエンディングは、ウィーブフロムPPの２歩目からをつなげていく踊り方です。慣れない終わり方かもしれませんが、是非練習して覚えてみてくださいね！高い状態を維持してアップのまま踊りましょう。

また、後半はリバースウェーブ～バックフェザー、男性が後退、女性が前進のステップが出てきました。男女それぞれ前進できる、後退できるバランスを1歩1歩チェックして踊ってみてください。

男性は、バックバランス気味に、女性は前につんのめり気味になっていました。自分と相手と両方のバランスに意識を向けてみてください！

次回は続きを行います。お楽しみに♪