スローフォックストロット2回目(木昼初心者コース)
こんにちは!
スロー2回目です。
SQQのリズムに合わせてライズアンドロアーを行います。
1回目のQでライズ継続し2回目のQは高いままステップします。この時ライズした軸足をプッシュして足を開きましょう。
踊る時にバランスが常に変化しています。軸足の上で立つ意識を持ちながら踊りましょう。バランスが悪いと手でバランスを取ろうとしてしまいます。手は相手とつながっているので手が変に動いてしまうと二人の関係に悪影響を与えてしまうので注意です。
バウンスフォーラウェイでステップのカウントが大きく変わります。体重移動をS&QQに合わせて動けるように練習しましょう。
女性のストレッチを男性は促して頂きたいのですがコンタクトしている場所は相手のストレッチに所属してあげましょう。ただ、触れていないところは自分のパフォーマンスとして動かします。男性はショルダーが上がらない事、目線が下がらない事に気をつけて踊りましょう。