タンゴ1回目（お悩み解決講座）

こんにちは！公美子です。早いものでもう9月ですねー😲 今月はタンゴです！少し涼しくなってきた事ですし益々張り切って踊っていきましょう🤗 今日はタンゴのホールドの確認からスタートしました。タンゴホールドはヒップよりショルダーを左に8分の1位回すのですが、その時に身体の中はあくまで右前にいる相手の方を意識して左に回さないと大変な事になってしまいます。その相手を意識するコツをお知らせしましたね！ポイントはやはりリブケージの回し方です！これとーっても大事です！ その後はタンゴウォークを行いました。CBMP ショルダーリードを意識して足を出しますが、今回はそれに加えてリーディングレッグの差し出し方のコツをお教えしました！実際私が足を持ち上げると皆さんだいぶボディーの位置が違っていたと思います。ご自分で実感出来ましたでしょうか？知らず知らずに前に突っ込んだり、後ろに引っ張ったりしがちです。また練習しましょうね！ その後はウォークからプログレッシブリンク、クローズドプロムナードをおこないました。 リンクをする時のポイントは男子も女子も右手を引かないよう前に出すくらいの意識で踊る事です。男性は前に出した右手に左をぶつけるような気持ちで踊ってみましょう。女性は右手は男子を引っ張らないように前ですが、右のリブケージは右に回して開く事がポイントでしたね！その時同時に素早く鼻先を右に向けるとシャープにppに開けます！ クローズドプロムナードは男子３歩目左足のフットワーク足のインサイドエッジを意識しましょう。 女子も３歩目ボールのインサイドエッジを意識すると最後足を閉じた時に右に流れる事が防げるはずです。 今回は基本的なステップを使いよりタンゴらしい動きが出来るようレッスンしました。 皆さん最後は見違えるようにタンゴらしく踊れていました👏素晴らしいです☺️でも、まだ曲に合わせると遅れてしまうので、もう少し練習が必要ですね！また来週からも沢山練習しましょう！ お疲れ様でした😌