ワルツ③(女性の為の講座)

皆さん、こんにちは！

今日は大変暑い一日でしたね。これからの季節、熱中症に注意してダンスに励んでいきましょう！

さて、今日はワルツの続きを行いました。

今回のステップをおさらいしておきましょう。

・ナチュラルスピンターン(オーバーターン)　　１２３　１２３

・ターニングロック～オーバーターン　　１＆２３

・ターニングロックtoライト　　１＆２３

・シャッセフロムPP　　１２＆３

・クイックオープンリバース　　１２＆３

・リバースピボット　　＆

・ダブルリバーススピン～オーバースピン　　１２＆３＆

・スローアウェーオーバースウェー～PP　　　１２３　１２３　１２３

今日は、リバースピボット周辺を詳しく練習し、最後はスローアウェーオーバースウェーの練習もしていきました。

美しいシェイプを目指して、沢山そることより…ぜひ正しいからだの使い方で美しさを目指していきましょう！

次回はワルツの最終回です。初回に踊ったナチュラル回転のフィガーから通して踊っていきましょう！

それではまた来週♪