ワルツその4(ベーシックスタンダード)

皆さん、こんにちは!

先週、そして先々週と急遽臨時休校となり、大変ご迷惑をおかけいたしました。ようやく再開できました。申し訳ございませんでした。

さて、今日はワルツの続きを行いました。

といっても、3週間ぶりということで主に復習でしたね。

・ナチュラルスピンターン(オーバーターン)  123 123

・ターニングロックtoライト  1&23

・サイドクロス  123

・フォーラウェーリバース&スリップピボット  1&23

・オープンテレマーク  123

・シャッセフロムPP  12&3

・ナチュラルスピンターン  123 123

・リバースピボット  &

・ダブルリバーススピン  12&3

・プログレッシブシャッセtoライト  12&3

・アウトサイドチェンジ  123

ステップは前回までと同様です。

今日はステップを踊る中での、姿勢やシェイプのことを特に意識をして行いましたね。

自分のステップで精一杯と思いがちですが、相手とのバランスやポイズを意識することで自分のバランスにも余裕が出てくると思います。トライしてみてください。

次回は続きを行います。お楽しみに♪