ワルツ第5回(ベーシックスタンダード)
皆さんこんばんは!今日はワルツの第5回でした。
今日も前回練習したステップを継続して練習していきます。
まずはステップの確認です。
・ナチュラルターン 123
・ランニングスピンターン 1&23
・サイドクロス 123&
・フォーラウェイリバース&スリップピボット 1&23
・テレスピン 123&
・テレスピン 123
・スローアウェイオーバースウェイ 123123
今日の基礎練習もナチュラルターン、リバースターンを練習しました。2で地面にトゥで着地したときヒールが落ちてしまうので
ボディのバランスを前に保ってヒールが地面に落ちないようにしましょう。また、後退するときに体重が横に流れないように注意しましょう。
ステップでは細かなフットポジションや、フットワーク、タイミングなどを確認しました。一度に行うことはなかなか難しいと思いますが、たくさん反復練習をして音楽の速さで踊っても意識できるようにしていきましょう。
来週はワルツの最終回になります。音楽のタイミングで踊る練習をしていきたいと思いますのでよく復習しておいてください。
それではまた来週!