初心者コース 木曜日夕方 クイックステップ
こんばんは!
本日からクイックステップが始まりました。
早速ステップの確認をしましょう!
ナチュラルスピンターン SQQSSS
プログレッシブシャッセ SQQSS
クイックオープンリバース SQQS
プログレッシブシャッセ QQS
フォワードロック SQQS
ナチュラルターン SQQ
Qカウントの場所は脚を揃えるとき、ロック、それとクイックオープンリバースの中にあります。
CBMの使い方を理解してクイックオープンリバースの左足前進、プログレッシブシャッセの右足後退でCBMを使いましょう。
また来週お待ちしております!
松井