木昼初心者コース9月ルーティン

9月3日はお休みです、お気を付けください。

スイングの準備の練習 ナチュラルターン、リバースターン

ナチュラルターン 123
スピンターン 123
リバースターン 123
ホイスク 123
ウィーブ 123 123
シャッセフロムPP 12&3
ナチュラルターン 123