水昼スタンダードコース十月ルーティン

クイックステップ

ランニングライトターン SQQSSSSQQSS
クイックオープンリバース SQQ
リバースピボット S
ダブルリバーススピン SSQQ
リバースピボット S
ハイオーバースウェイ SSSS
スリースウェイチェンジ SSS
カーブドフェザー QQ
アウトサイドスピン、ヘジテーション SQQSS
チャールストン QQQQQQQQ
ペンデュラムポイント QQQQQQQQS