水昼スタンダードコース10月ルーティン

ルーティン１

ナチュラルスピンターン　ＳＱＱＳＳＳ
プログレッシブシャッセ　ＳＱＱＳ
クイックオープンリバース　ＳＳＱＱ
プログレッシブシャッセ　ＳＱＱＳ
フォワードロック　ＳＱＱＳ
ナチュラルターン　ＳＱＱ

ルーティン２

ナチュラルターン　ＳＱＱ
ピボット　ＳＱＱ
ルンバクロス　ＳＱＱＳ
ランニングライトターン　ＳＳＳＱＱＳ
クイックオープンリバース　ＳＳＱＱ
リバースピボット　Ｓ
ダブルリバーススピン　ＳＳＱＱ
クロススイブル　ＳＳ
フィッシュテール　ＳＱＱＱＱＳ
ナチュラルスピンターン（オーバーターン）　ＳＱＱＳＳＳＱＱＳＳ
ステップホップ、シャッセ、ラン　ＱＱ　Ｑ＆Ｑ　ＱＱＱＱ
ステップホップ、シャッセ、ラン　ＱＱ　Ｑ＆Ｑ　ＱＱＱＱ
ステップホップ、ステップホップ、シャッセ、シャッセ、ステップホップ　ＱＱ　ＱＱ　Ｑ＆Ｑ＆　ＱＱ
ペパーポット　Ｑ＆ＱＱＱ
ナチュラルターン　ＳＱＱ