水昼スタンダードコース10月ルーティン　クイックステップ　

ナチュラルターン　SQQ SS
ルンバクロス　QQS
ランニングライトターン　SSSQQS
オープンナチュラル　SQQ
ランニングフィニッシュ　SQQ
ナチュラルターン　SQQ