水昼スタンダードコース7月ルーティン
ワルツ
ナチュラルターン 123
ランニングスピンターン 1&23
シャッセロール 12&3
オーバーターニングロック 123 1&23
ナチュラルテレマーク 1&23
クイックオープンリバース 12&3
リバースピボット &
テレスピン~スローアウェイオーバースウェイ 123&123 123 123 1
ワルツ
ナチュラルターン 123
ランニングスピンターン 1&23
シャッセロール 12&3
オーバーターニングロック 123 1&23
ナチュラルテレマーク 1&23
クイックオープンリバース 12&3
リバースピボット &
テレスピン~スローアウェイオーバースウェイ 123&123 123 123 1