スローフォックストロット第3回(中級者コース )

皆様こんにちは。今日はスローフォックストロットの3回目を行いました。
まずはルーティンを追加しましたので、前回までのルーティンと併せて確認しましょう。

・予備歩       4
・フェザーステップ  SQQ
・リバースウェーブ  SQQ SQQ
・バックフェザー   SQQ
・リバースウェーブの4~6歩 SQQ
・シャッセロール   SQ&Q
・ランニングスピンターン QQQQ
・ウィーブエンディング QQQQ

今回のテーマはスライドですね。
ロアーやシェイプの変化には男女差があります。
例えば男性がロアーをした時に同じ分量のロアーを女性にリードしてしまうと、女性は押しつぶされてしまいます。ですので、女性には押し付けるのではなく、拡張するようにリードしてみましょう。
そうすると、女性は拡張する分、腿のアングルが変わり、結果的にロアーになります。
またスウェーなどのシェイプの変化は、男性のシェイプより女性の方が多く拡張しましょう。
その際の注意点は、男性はまっすぐと背骨を立てましょう。男性がシェイプを女性と同じ分起こそうとすると、女性は押しつぶされてしまいます。
また、女性は常に拡張しますので、ボディのコンタクトは縦にスライドしていきます。

また、前回話した男性の右アームと女性の左手のコネクションも引き続き意識してみましょう。

今日はここまでです。
それではまた来週お会いしましょう。