ルンバ第2回(ラテンコース 金曜日)

皆さんこんにちは。すっきりしない天気が続きますね。
ラテンコースはルンバの2回目を行いました。

前回の確認を行いながら進めていきましょう。

ヒップのアクションではセトリングとローテーションの2つの動作を確認しました。
同時にアームの動きも行いますが、セトリングの時にはアームの入れ替えはせずに、ローテーションで前後に入れ替わるようにしましょう。
今日はラテラルの動きも練習しました。先ほどと同様に、アームも付けていきましょう。

ルーティンの確認をしましょう。
・予備歩                   41
・カール(4~6歩はエンディング1へ)    2341 2341
・リバーストップ               2341 2341
・オープニングアウトムーブメント       2341
・スリーアレマーナ(エンディング4)     2341 2341 2341 2341
今日追加したルーティン
・サーキュラーヒップツイスト(オープンポジションで終わる) 2341 2341 2341 2341

今回も男性のボディに合わせたアームの変化により、女性をリードしていくことを細かく見ていきました。

今日はここまでです。しっかり覚えておいてくださいね。
また来週お待ちしています!