8月クイックステップルーティン(木昼初心者コース)
ルーティン1
ナチュラルスピンターン SQQSSS
プログレッシブシャッセ SQQS
クイックオープンリバース SSQQ
プログレッシブシャッセ SQQS
フォワードロック SQQS
ナチュラルターン SQQ
ルーティン2
クォーター・ターン・ツー・R SQQS
プログレッシブ・シャッセ SQQS(S)
フォワード・ロック SQQS(S)
ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション SQQSSS
プログレッシブ・シャッセ・ツー・R SQQS(S)
バック・ロック SQQS(S)
ランニング・フィニッシュ(1/4回転) QQS(S)
ナチュラル・スピン・ターン SQQSSS
V・6の2~8歩(LODへ) QQSSQQS
クイック・オープン・リバース SQQ(S)
フォー・クイック・ラン SQQQQS(S)
ナチュラル・ターンの1~3歩 SQQ
アンダー・ターンド・ティプル・シャッセ SQQSQQSS
参考動画