Quick step amalgamation
暑い日が続いていますが皆さんお変わりはありませんか？
７月２０日土曜日の団体レッスンから種目がクイックステップとなります。
予告アマルガメーションを掲載します。
ナチュラルスピンターン SQQSSS
V６ QQSSQQ
クイックオープンリバース SSSQQS
４クイックラン QQQQS
ナチュラルターンの５歩 (S)QQSS
ルンバクロス QQS
右足前進(女子;左足後退) S
（以下時間が有れば）
ティプルシャッセtoレフト QQS
バックワードロック QQS
ランニングフィニッシュ QQSS
最近、朝起きるとのどが痛い日が有ったのですが、うがいとのど飴で悪化させる事無く乗り切っております。
夏バテにめげず、暑い夏を乗り切って行きましょう！
土曜日、１２時からお待ちしております！！
