木昼初心者コース8月ルーティン

クイックステップ

ナチュラルスピンターン　SQQSSS
プログレッシブシャッセ　SQQS
クイックオープンリバース　ＳＳＱＱ
プログレッシブシャッセ　ＳＱＱＳ
フォワードロック　ＳＱＱＳ
ナチュラルスピンターン　ＳＱＱＳＳＳ
Ｖ６　ＱＱＳＳＱＱ
クォーターターン　ＳＱＱＳ
リバースピボット　Ｓ
ダブルリバーススピン　ＳＳＱＱ
シャッセトゥーライト　ＳＱＱＳ
アウトサイドチェンジ　ＳＱＱＳ