スロー3回目

こんにちは！すっかり涼しくなりましたねー😌

ダンスを踊るのにも気持ちの良い季節ですね！

本日もご参加ありがとうございました。

今日も準備運動がわりに曲に合わせて左右にライズアンドロアーをしながら移動する練習からスタート！この練習はリズム良く曲に遅れないよう意識しましょう！

その後は、今日のテーマ！一本の足が下がるともう一本の足は上がる！？？

をリブケージの捻転を一緒に練習しました！

こうやって文に書くとちょっと？いや、大分？な感じになりますが、これとても大事です😌来週もまた練習しますよー👊上がる方のあしの角度が大事でしたね！

今日もステップはプレパレーションからフェザーステップ　リバースターン　フェザーフィニッシュ　でした。

スローでは色々なステップをするより、みっちり細かい身体の使い方を練習したいと思っています。実際私達も現役時代、間違いなく一番時間をかけて練習し、研究したステップです。

また色々なステップを踊る上でも応用ができますので、しっかりみっちり練習したいと思います。

よりダイナミックに立体的なダンスを目指していきたいと思っています！

来週はスローの最後です！

スリーステップまで行けるかなぁ🙄

皆様のご参加お待ちしています🤗

さーて今週末は名古屋で全日本戦です！東京ではC級戦もあり、檜山ダンスからは北之坊組とジョンユンホ組が出場します！3度目の正直で優勝なるか！

名古屋から祈ってます👏