2021年10月27日 / 最終更新日時 : 2021年10月27日 wpmaster スローフォックストロットその2(ベーシックスタンダード) 皆さん、こんにちは！ 今日はスローフォックストロットの続きを行いました。 今日は、タンゴでもトライしてみた男性女性それぞれのステップを踊ってみることに挑戦しました。タンゴと違って、ライズ＆ロアーがあるので難しく感じたので […]
2021年10月27日 / 最終更新日時 : 2021年11月5日 wpmaster 水昼スタンダードコース11月ルーティン ワルツ ナチュラルスピンターン １２３ １２３ ターニングロックトゥーライト １と２３ シャッセフロムPP １２と３ クイックオープンリバース １２と３ タンブルターン １２と３ レフトホイスク １２３ ア […]
2021年10月27日 / 最終更新日時 : 2021年10月27日 wpmaster クイックステップ4回目（水昼スタンダードコース） こんにちは！ 今日はクイックステップの最終回でした。 クイックステップはロアーのタイミングが他の種目より速いです。オンカウントで重力を使ってロアーしましょう。 クイックオープンリバースはロアーした場所で二歩ステップします […]
2021年10月26日 / 最終更新日時 : 2021年10月27日 wpmaster スローフォックストロット最終回(中級者コース 火曜日) 皆さん、こんにちは！ 今日はスローフォックストロットの最終回でした。 今回のステップをおさらいしておきましょう。 ・フェザーステップ SQQ ・リバースターン SQQ SQQ ・スリーステップ SQQ ・ナチュラル […]
2021年10月26日 / 最終更新日時 : 2021年10月28日 wpmaster スロー4回目（火昼スタンダードお悩み解決講座） 皆様こんにちは！公美子です。 檜山ダンスもようやく扇風機を片付けました。片付けたと同時に今日は加湿器がいるような乾燥で、レッスンで大きな口を開けて話した時唇が切れました😭リップ塗らなければ💦💦 今日もご参加ありがとうござ […]
2021年10月21日 / 最終更新日時 : 2021年10月21日 wpmaster タンゴ4回目（木昼初心者コース） こんにちは！ 気が付けば10月も後半になりました。 年の暮れは時間の流れが速いと言いますので1日1日を大事に過ごしましょう。 シャドーで踊る時は引き続き両アームの関係を維持して踊りましょう。 体重移動はキープできるように […]
2021年10月21日 / 最終更新日時 : 2021年10月21日 wpmaster クイックステップ3回目（水昼スタンダードコース） こんにちは！ 最近急に寒くなりましたね。 身体に気をつけながらダンスしましょう。 クイックステップの続きでした。ルンバクロスの入り口で顔が右を向きます。 その後右足後退に合わせて左にストレッチしましょう。 クロススイブル […]
2021年10月21日 / 最終更新日時 : 2021年10月21日 wpmaster スローフォックストロットその1(ベーシックスタンダード) 皆さん、こんにちは！ 急に寒くなってきましたね。先日まで夏のような暑さでしたが、今度は初冬の寒さ…と体調管理が難しい今日このころですが、元気に頑張ってまいりましょう！ さて、今日からスローフォックストロットに入りました。 […]
2021年10月19日 / 最終更新日時 : 2021年10月19日 wpmaster スローフォックストロット第3回(中級者コース 火曜日) 皆さん、こんにちは！ 今日はスローフォックストロットの続きを行いました。 今回ステップのおさらいです。 ・フェザーステップ SQQ ・リバースターン SQQ SQQ ・スリーステップ SQQ ・ナチュラルターン […]
2021年10月19日 / 最終更新日時 : 2021年10月21日 wpmaster スロー3回目(火昼スタンダードお悩み解決講座) こんにちは！すっかり涼しくなりましたねー😌 ダンスを踊るのにも気持ちの良い季節ですね！ 本日もご参加ありがとうございました。 今日も準備運動がわりに曲に合わせて左右にライズアンドロアーをしながら移動する練習からスタート！ […]
