クイックステップ①(女性の為の講座)

皆さん、こんにちは！

今日からクイックステップに入りました。
今日は初回なので、クイックの踊り方の基本を確認しベーシックステップを行いました。

ステップのおさらいです。
・ナチュラルスピンターン　　SQQSSS
・V６　　　　QQSSQQ
・フォワードロック(女性バックロック)　　SQQS
・ナチュラルスピンターン　　SQQSSS
・プログレッシブシャッセ　　SQQSS

今日はここまででした。
バックロックやプログレッシブシャッセの後半でバックバランスになりやすかったですね。
今日の基礎練習で確認した自分のバランスを意識して、踊ってみましょう！

次回も引き続きクイックステップです。お楽しみに♪