クイックステップ②(女性の為の講座)

皆さん、こんにちは！

本日はビルのエレベーターの工事のため、大変ご迷惑をおかけいたしました。

さて、今日はクイックステップの続きを行いました。

前回同様、ベーシックステップを練習した後にバリエーションステップを踊りましたね。

ステップのおさらいです。

・ナチュラルスピンターン　　SQQSSS

・ペッパーポットエンディング　　Q＆QQQ

・アウトサイドチェンジ　　SQQS

・クイックオープンリバース　　SQQ

・リバースピボット　　S

・ヒールターン～ハイオーバースウェー　　SQQSS

ペッパーポットエンディングは今回女性が前進のパターンですが、しっかりと送り足を意識して焦らず踊ってみましょう！

ハイオーバースウェーでは左サイドをしっかりと引き上げて、前バランスでポージングしてくださいね。

次回は、別のパターンのバリエーションを踊っていきます。お楽しみに♪