クイックステップその1(ベーシックスタンダード)

皆さん、こんにちは！

今日からクイックステップに入りました。

ちょうど6月ということで、来週末開催されます日本インターのベーシック規定フィガーがクイックステップですので、今回はそのフィガーから抜粋して練習していきましょう。

今回のステップのおさらいです。

・ナチュラルスピンターン　　SQQSSS

・プログレッシブシャッセ　　SQQSS

・クイックオープンリバース　　SQQ

・ホバーコルテ　　SSSS

・ティプシーtoライト＆レフト＆ライト　　Q＆Q　Q＆Q　Q＆Q

・フォワードロック　　QQS

・ランニングライトターン　　SQQSSSSQQS

今回のステップはここまでです。タイミングの速いステップでは細かく動き、そして身体のシェイプを使って速いステップをサポートしていきましょう。

次回は続きを行います。お楽しみに♪