クイックステップその1(ベーシックスタンダード)

皆さん、こんにちは！

今日からクイックステップに入りました。

今日は初回だったので、基本から中心にレッスンを進めていきましたね。

クイックステップは、軽快な音楽に乗せて踊る楽しいダンスです。軽快に踊るには、リズミカルに踊る身体の準備が大切ですね！

さて、ステップのおさらいです。

・ナチュラルスピンターン　　SQQSSS

・プログレッシブシャッセ　　SQQSS

・クイックオープンリバース　　SQQ

・プログレッシブシャッセ　　SQQSS

・フィッシュテール　　QQQQS

今日はここまででした。

フィッシュテールは足の位置が少し複雑ですので工夫が必要です。詳細は次回また確認していきましょう！

ただ、最初に練習したように軽快に踊ることがとても大切です。

それを忘れず、音楽に乗って踊っていきましょう！

来週もクイックステップです。お楽しみに♪