クイックステップ第2回(中級者コース 火曜日)

皆さん、こんにちは！

今日はクイックステップの続きを行いました。

ステップのおさらいです。

・ランニングライトターン　　SQQSSSSQQSS

・クイックオープンリバース　　SQQ

・ホバーコルテ　　SSSS

・ティプルシャッセtoライト＆レフト　　SQQSQQS

・ティプシーtoライト　　Q＆Q

・フォワードロック(女性バックロック)　　QQS

・ナチュラルターン　　SQQ

この先が新しいステップでした。

・ナチュラルターンの４～５歩　　SS

・ルンバクロス　　QQS

今日はここまででしたね。

フォワードロック、バックロックでロックした後の１歩までライズを継続するということを意識して練習しました。ルンバクロスでは、そのライズ継続の間に入れ替わりが起こります。

次回は、今日新しく行ったルンバクロスの部分を中心に練習していきましょう！それではまた来週♪