スローフォックストロットその1(ベーシックスタンダード)

皆さん、こんにちは！
急に寒くなってきましたね。先日まで夏のような暑さでしたが、今度は初冬の寒さ…と体調管理が難しい今日このころですが、元気に頑張ってまいりましょう！

さて、今日からスローフォックストロットに入りました。
今日は初回でしたので、基本的な練習を主に行いましたね。
ステップのおさらいです。

・フェザーステップ　　SQQ
・リバースターン　　SQQ　SQQ
・スリーステップ　　SQQ
・ホバークロス　　SQQQQQQ

今日はここまででした。

ダンスは動きの中で、きれいなラインやシェイプを作っていくものですね。そのための身体の動かし方についてエクササイズしていきました。なかなか普段動かさない場所は、動きにくかったと思いますが少しずつ練習していきましょう！

次回も引き続きスローフォックストロットです。お楽しみに♪
11月3日は統一全日本戦出場のためこの講座はお休みです。宜しくお願いいたします。