スローフォックストロット第1回(中級者コース 月曜日)
皆様こんにちは。今日の中級者コースはスローフォックストロットに入りました。
まず今回のルーティンからご紹介します。
・予備歩 4
・フェザーステップ SQQ
・リバースウェーブ SQQ SQQ
・バックフェザー SQQ
・リバースウェーブの4~6歩 SQQ
・シャッセロール SQ&Q
今回のテーマはスライドです。
ロアーやシェイプの変化には男女差があります。
例えば男性がロアーをした時に同じ分量のロアーを女性にリードしてしまうと、女性は押しつぶされてしまいます。ですので、女性にはロアーをしろ!と押し付けるのではなく、拡張するようにリードしてみてください。
そうすると、女性は拡張する分、腿のアングルが変わり、結果的にロアーになります。
またスウェーなどのシェイプの変化は、男性のシェイプより女性の方が多く拡張しましょう。
その際の注意点は、男性はまっすぐと背骨を立てましょう。男性がシェイプを女性と同じ分起こそうとすると、女性は押しつぶされてしまいます。
また、女性は常に拡張しますので、ボディのコンタクトは縦にスライドしていきます。
今日はここまでです。
慣れない動作ですが、少しずつ慣らしていきましょう。
それではまた来週お会いしましょう。