スローフォックストロット1回目(木昼初心者コース）

こんにちは！

本日から種目がスローフォックストロットに変わりました。
今回は体重移動を中心にお伝えしました。
体重移動の基本は中間バランスとオンバランスです。自分のバランスが良いまま右足、左足と軸足を変えましょう。
また、相手とオンバランスでいられる関係を意識しましょう。相手の軸足と自分の軸足の2本がバランスよく踏むことが出来ると力強い踏み込みが出来ます。
後半になるにつれてスイングの大きさが小さくなってしまうので

ヒールターンの場所で足がそろわない場合があるので足を揃える意識を持ちましょう。
アウトサイドスイブルからウィーブフロムPPを踊りますが、女性ウィーブの一歩目でCBMを使い体の向きを変えましょう。