スローフォックストロット2回目（水昼スタンダードコース）

こんにちは！

スローフォックストロットの2回目でした。
前回に引き続き体重移動について説明しました。
中間バランスからオンバランスに移る際、ウエイトコレクションと呼ばれる運動がおこります。
この運動が一緒のタイミングでできるように練習しましょう。この運動はライズアンドロアーと組み合わせることで高い位置で足が集まったり低い位置で集まったりします。

これは今回のレッスンでお伝え出来なかったことですが、体重移動の方向がまっすぐすぎる人が一部おりました。クローズドポジションの前進は相手の右足の内もも、アウトサイドパートナーは相手の右足の外側を目掛けてステップしましょう。