タンゴ第3回(中級者コース　月曜日)

皆様こんにちは。
中級者コースはタンゴの3回目を行いました。

まずは前回の復習を行いましょう。
今回のテーマは脚を長く使えるように、左右の脚をしっかり割くことです。
リーディングレッグを前進又は後退させる際は、サポーティングレッグ側から割く意識をすることによって、リ―ディングレッグがリアクションとして脚を伸ばすことができます。

今日も練習として２ウォーク、プログレッシブリンク、クローズドプロムナードで脚を割く練習を行いました。

今回のルーティンです。
・2ウォーク　　　　SS
・フォーラウェーリバース＆スリップピボット　QQQQ
・ヴェニーズロック　QQ&QQ&

・テレスピン　　　　ＱＱＱ＆ＱＱ
・スローアウェーオーバースウェー　ＱＳ

テレスピンでは男性の手順についてレッスンしました。女性の歩数が多い4歩目では、手を回すのではなく、右足のボールをターンインさせるようにしましょう。そこから、左足のボールでスピンです。

今日はここまでです。しっかり覚えておいてくださいね。
また来週もお待ちしています。