タンゴ1回目（火昼スタンダードお悩み解決講座）

明けましておめでとうございます。公美子です。 お正月はゆっくりできましたか？今日から檜山ダンススクールは営業再会です。 本年もよろしくお願いします！ さて2022年最初のレッスンはタンゴからスタートです。 本日のステップ プロムナードターン　　SQQ チェイス　　QQQQ ランジーロール　　QQ ストップロック　　Q&QS& サイドクロス　　QQ& でした。 今日は久しぶりだったので、ストレッチからスタート、その後足の裏の体重が抜ける方向を意識しながら、ウォークとロックを前進と後退を繰り返し練習しました。 ステップはプロムナードターンとチェイスをフレームを使い、男性はリード、女性は誘導をするようフレームの動かし方を私が相手になり一人ずつ確認しました！ 違う場所で誘導すると大変な事になるので、気をつけましょうね！ チェイスからプロムナードターンは足が外側に出たり内側に出したりするので足の交通整理を男子も女子も意識して出したり出させたりする事が大切です。 ランジーロールはヘッドの動かし方のコツをレッスンしました。 さて！ 本日もご参加ありがとうございました！ 来週も！今年も！張り切って踊って参りましょう🤗