ルンバ第2回(ラテンコース　金曜日)

皆さんこんにちは。すっきりしない天気が続きますね。
ラテンコースはルンバの2回目を行いました。

前回の確認を行いながら進めていきましょう。

ヒップのアクションではセトリングとローテーションの2つの動作を確認しました。
同時にアームの動きも行いますが、セトリングの時にはアームの入れ替えはせずに、ローテーションで前後に入れ替わるようにしましょう。
今日はラテラルの動きも練習しました。先ほどと同様に、アームも付けていきましょう。

ルーティンの確認をしましょう。
・予備歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４１
・カール（４～６歩はエンディング１へ）　　　　２３４１　２３４１
・リバーストップ　　　　　　　　　　　　　　　２３４１　２３４１
・オープニングアウトムーブメント　　　　　　　２３４１
・スリーアレマーナ（エンディング４）　　　　　２３４１　２３４１　２３４１　２３４１
今日追加したルーティン
・サーキュラーヒップツイスト(オープンポジションで終わる)　２３４１　２３４１　２３４１　２３４１

今回も男性のボディに合わせたアームの変化により、女性をリードしていくことを細かく見ていきました。

今日はここまでです。しっかり覚えておいてくださいね。
また来週お待ちしています！