ルンバ第3回(ラテンコース 金曜日)

皆さんこんにちは。自粛の4連休が始まりましたね。

ラテンコースはルンバの3回目を行いました。

前回の確認を行いながら進めていきましょう。

ヒップのアクションではセトリングとローテーションの2つの動作を確認しました。
同時にアームの動きも行いますが、セトリングの時にはアームの入れ替えはせずに、ローテーションで前後に入れ替わるようにしましょう。
今日はラテラルの動きも練習しました。先ほどと同様に、アームも付けていきましょう。

ルーティンの確認をしましょう。
・予備歩                   41
・カール(4~6歩はエンディング1へ)    2341 2341
・リバーストップ               2341 2341
・オープニングアウトムーブメント       2341
・スリーアレマーナ(エンディング4)     2341 2341 2341 2341

女性は男性からの回転のリードを受けるために、一歩一歩セトリングをしっかりしていきましょう。
ここでしっかり体重移動をしていないと、回転のリードをしたときに軸がぶれる原因になります。

今日はここまでです。しっかり覚えておいてくださいね。
また来週お待ちしています!