ワルツ①(女性の為の講座)

皆さん、こんにちは！

すっかり秋の空気になりました。散歩をすると金木犀の香りを感じ季節の移ろいを感じますね♪

さて、今日からワルツに入りました。

ワルツはボールルーム種目のスウィングダンスの基礎ですね。

素敵な音楽も多く、一番好き！という方も多いのではないかと思います。

今日はホールドや姿勢の基本から丁寧に見直していきました。

また、ステップはよく使うフィガーの組み合わせを行いました。

・ナチュラルターン　　１２３

・ランニングスピンターン　　１＆２３

・サイドクロス　　１２＆３

・フォーラウェーリバース＆スリップピボット　　１２＆３

・テレスピン　　１２３＆１＆２３

・スローアウェーオーバースウェー　　１２３　１２３

ここまでを練習していきましたね。

次回も引き続きワルツを行います。お楽しみに♪