ワルツ第1回(女性の為の講座)

皆さん、お久しぶりです。

先週帰国し今週からグループレッスンも全て再開しています。今年もどうぞ宜しくお願いいたします。

さて、今日からワルツに入りました。

今日はワルツでの脚部の使い方についてエクササイズをし、ベーシックステップで練習しました。

踊ったステップを復習しておきましょう。

・ナチュラルスピンターン(オーバーターン)　　１２３　１２３

・ターニングロックツーライト　　１＆２３

・シャッセフロムPP　　１２＆３

・クイックオープンリバース　　１２＆３

・ホバーコルテ　　１２３　１２３

今日はここまでの中で、スウィングを意識して1歩1歩の足の上で長く脚部を使う練習をしました。

今日はゆっくり練習したので、次回は音楽に合わせて踊ってみましょう。

また、このベーシックをベースにアレンジしたバリエーションでも練習していきたいと思います。

お楽しみに♪