ワルツ第4回(中級者コース　月曜日)

皆様こんにちは。
今日の中級者コースはワルツの最終回を行いました。
今回は脚を長く使えるように、左右の脚をしっかり割くことがテーマです。
しっかり確認していきましょう。
鎖骨から下は脚という意識をもって練習をしましょう。
またリーディングレッグはクロスした位置に差し出す準備をしましょう。

今回のルーティンを確認しましょう。
・予備歩　　　　　　　　　　　　　　　３
・ナチュラルスピンターン(オーバーターン)　　１２３１２３
・ターニングロック　　　　　　　　　　１＆２３
・ナチュラルテレマーク　　　　　　　　１＆２３
・クイックオープンリバース　　　　　　１２＆３
・リバースピボット　　　　　　　　　　＆
・ダブルリバーススピン　　　　　　　　１２＆３
・リバースピボット　　　　　　　　　　＆
・スローアウェイオーバースウェイ　　　１２３１２３

今日は最終回ですので、これまでの三回でレッスンしてきたことを、最初から一通り確認しました。
毎歩意識するのは大変ですが、その分軸がしっかりしてきましたね。
他の種目も同じですので、応用してみてください。