月昼初心者コース1月ルーティンワルツ

ナチュラルターン 123
ヘジテーションチェンジ 123
プログレッシブシャッセ 12&3
アウトサイドチェンジ 123
シャッセフロムPP 12&3
ナチュラルスピンターン 123 123
リバースターン 123
オープンテレマーク 123
オープンナチュラル 123
アウトサイドスイブル 123
ウイング 123
クローズドテレマーク 123
ランニングクロスシャッセ 1&23
ナチュラターン 123
オープンインピタス 123
ランニングウィーブ 1&23 123
ダブルリバーススピン 12&3
コントラチェック 123
シャッセフロムPP 12&3
ナチュラルターン 123