木曜日夕方初心者コース5月ルーティン

足型

2ウォーク SS
プログレッシブリンク QQ
クローズドプロムナード SQQS
バックコルテ SQQS
オープンリバースターン、レディアウトサイド QQSQQS
プログレッシブリンク QQ
ナチュラルプロムナードターン SQQS

ロックターンの2~7歩 QQSQQS
プログレッシブリンク QQ
フォーラウェイプロムナード SQQSQQ
ザ・チェイスの1~5歩 SQQQQ
シャッセツーライト、プログレッシブリンク Q&QQQ

オープンプロムナード SQQS
アウトサイドスイブル SQQ
フォーラウェイリバース&スリップピボット QQQQ
オーバースウェイ QQSS
スピンエンディング QQQQ
ナチュラルツイストターン SQQSQQ

バックオープンプロムナード SQQS
フォーステップチェンジ QQ&S
ベーシックリバースターンQQ&QQS
コントラチェック SQQ
クローズドプロムナード SQQS
2ウォーク SS
ブラッシュタップ QQ&S