Day13
開始してから13日目。回数がだんだん増えてきました。が、まだまだ余裕ですね。
今日はスクワットが休養日でした。お、明日はどのメニューにも休養日は無いようです!
なるべく美しくしっかりとしたフォームで、涼しい顔をしてトレーニングを行いたいと思います。
開始してから13日目。回数がだんだん増えてきました。が、まだまだ余裕ですね。
今日はスクワットが休養日でした。お、明日はどのメニューにも休養日は無いようです!
なるべく美しくしっかりとしたフォームで、涼しい顔をしてトレーニングを行いたいと思います。