今日は子供の日ですね！ 一応定番の兜春巻き作りました😌 ゴールデンウィークも今日で終わりですが、いつも以上に何も変わらない日々でした🥲 さあ今週末はC級戦ですね！ 出場する選手の皆様の健闘を祈ります🙏

本日もご参加ありがとうございました😊 初めてご参加の方もいらっしゃり、今日からタンゴということもあり、話したい事が沢山であっという間に終わってしまいました😅 皆さんからも途中沢山ご質問もいただきましたが、すこしでも参考に […]

昨年の緊急事態宣言の頃、やる事がなく、パンやケーキを焼きまくり、毎日食べていたらめちゃくちゃ太りました。檜山先生が😅 そこで、責任をとり、ダイエットご飯に切り替え、糖質オフ生活に！ 朝はこちら ヨーグルトメーカー←これめ […]

我が家の愛犬ミニチュアシュナウザーのもこみちゃん💕 トリミングに行き、スッキリして帰ってきました😍 家族が行っているどの美容院よりお高いサロンにお通いです😉 一番安いのは・・・我が家の大黒柱😅

檜山ダンススクールに二酸化炭素濃度計を設置しました！ ちゃんと換気が出来ているかわかるものです。 二酸化炭素を1000ppm以下を維持するよう換気をするそうです。 窓を開けて換気扇を回しているフロアーの二酸化炭素濃度はお […]

昨日もレッスンにご参加いただきありがとうございました😌 ワルツ4回目は前進と後退のウォークの確認を行い、その後リバース回転のステップを使い左周りを踊る際の注意する事を意識しながら踊りました！ 使ったステップは、クイックオ […]

開け忘れるとマジおこ😡のおかた😅 健康(ダイエット？)の為、最近は8階の教室まで毎朝階段で登ってきます。 そして皆んなにもおすすめしてきます。 何度言われてもスルーの私ですが、〇〇🆘真面目なマツだけは言いつけを守ってせっ […]

今週の火曜日はワルツの3回目でした！ ご参加いただきました皆様ありがとうございました！ ちょっと声の出し過ぎで声がつぶれてしまい、お聞き辛かったと思います💦申し訳ありません。大きな声で元気よく❗️が取り柄の私のレッスンで […]

ダイエットダイエットと言いながら、私はガリガリ君のアイスが大好きです❣️ 特に夏前に毎年限定で発売されるチョコミント味に目がありません😅 今回はラムレーズンクッキー味を見つけて3本ゲット！そうしたらなんと当たり棒がでまし […]

本多組のワルツと古澤巌さんのバイオリン🎻 素敵すぎる😆 皆さんもご覧になりましたか？